全媒體記者 梁翊韜

通訊員 駐馬店市第二人民醫(yī)院藥學(xué)部藥師 李幸

在生活中有這樣的一些老年人,年輕時(shí)記性甚好，可上了歲數(shù)后，漸漸變得健忘，家人和他們自己都以為是正常衰老，未太在意。誰(shuí)料，幾年過(guò)去，他們忘事愈發(fā)頻繁，出門(mén)找不到回家的路，剛放下的東西就忘了放哪兒，連熟悉的親人面孔都開(kāi)始模糊，到醫(yī)院一查，確診患上了阿爾茨海默癥。這一消息如陰霾，瞬間籠罩了老人及其家庭，迷茫與無(wú)助撲面而來(lái)。駐馬店市第二人民醫(yī)院藥學(xué)部藥師李幸表示，但即便如此，生活仍有希望重燃溫暖。

一、積極面對(duì)診斷，開(kāi)啟科學(xué)治療之路

確診后，患者首先要調(diào)整心態(tài)，別因記憶減退、認(rèn)知障礙而過(guò)度沮喪或焦慮，穩(wěn)定的情緒對(duì)延緩病情極為關(guān)鍵。家屬更是要給予充分理解與支持，做患者最堅(jiān)實(shí)的后盾。

當(dāng)下雖無(wú)根治該病的特效藥物，卻有多款藥物能緩解癥狀。膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊、卡巴拉汀，可增加大腦乙酰膽堿含量，改善認(rèn)知功能，讓思維的齒輪多轉(zhuǎn)一會(huì)兒；美金剛作用于谷氨酸系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞，輔助改善中重度患者行為與認(rèn)知障礙?；颊邉?wù)必按時(shí)按量服藥，定期復(fù)診，醫(yī)生會(huì)依病情調(diào)整用藥，如同守護(hù)漸暗燈火，讓它持久發(fā)光。

二、生活環(huán)境改造，搭建安全溫馨港灣

患者的生活環(huán)境得精心打理。家中，要移除雜亂電線、突出地毯邊角等易致跌倒之物，保證通道順暢；衛(wèi)生間裝防滑墊、扶手，降低洗漱風(fēng)險(xiǎn)；桌角、墻角包防撞軟膠，防止撞傷。

巧用色彩、標(biāo)識(shí)指引方向、喚起記憶。用不同顏色區(qū)分臥室、廚房等，房門(mén)貼照片或功能標(biāo)簽；設(shè)顯眼時(shí)鐘、日歷，助其感知時(shí)間；物品固定擺放，熟悉布局給予安全感，讓患者似置身熟悉記憶軌道，減少迷茫。

三、日常作息規(guī)律，滋養(yǎng)身心每一刻

規(guī)律作息是患者生活的根基。每日固定時(shí)間起床、就寢、用餐，讓生物鐘引領(lǐng)生活。清晨，輕柔喚醒，帶其戶外散步，陽(yáng)光刺激大腦分泌有益遞質(zhì)，開(kāi)啟活力一天；午后安排午休，恢復(fù)精力；夜晚調(diào)暗燈光、拉上窗簾，伴輕柔音樂(lè)或白噪音送患者入眠，充足睡眠為大腦“保養(yǎng)”。

飲食注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入魚(yú)肉、雞蛋、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，為大腦修復(fù)供“材料”；搭配蔬果補(bǔ)維生素、礦物質(zhì)，抗氧化對(duì)抗大腦老化；添適量不飽和脂肪酸豐富的堅(jiān)果滋養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞，食物切小塊、煮軟爛，方便進(jìn)食。

四、社交情感互動(dòng)，點(diǎn)亮記憶微光

孤獨(dú)是大敵，社交互動(dòng)能點(diǎn)亮記憶。鼓勵(lì)患者參加社區(qū)、老年俱樂(lè)部活動(dòng)，與老友相聚，熟悉場(chǎng)景喚起歡樂(lè)。家人全心陪伴，翻舊照、講家族故事，耐心溝通，放慢語(yǔ)速、眼神交匯，溫柔擁抱、牽手表達(dá)愛(ài)意，讓愛(ài)驅(qū)散惶恐，留存美好記憶。

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